Sigarayı bırakmak kolay, sürdürmek için çaba gerekiyor!

Sigara pasif içiciler dahil yılda 7 milyon kişinin ölümüne neden oluyor. Sigaranın zararlı ve yol açtığı sağlık sorunları bilinse de sigara içenlerin sayısı 20 milyonu buluyor. Sigarayı bırakmak için azaltmak ya da düşük nikotin içeren 'light' sigara içmenin etkin bir yöntem olmadığını vurgulayan uzmanlar, sigarayı bırakmada en büyük kriterin ilaçlar değil, kişinin motivasyonu olduğunu söylüyor. Ayrıca sigarayı bırakmanın kolay, sürdürmenin zor olduğunun altını çiziyor.

Yayınlanma :

06.02.2020 19:24

Güncelleme :

06.02.2020 19:24

Sigarayı bırakmak kolay, sürdürmek için çaba gerekiyor!

Aktif ya da pasif fark etmeksizin genç, yaşlı, çocuk ve özellikle bebekleri ile birlikte gebelerin sağlığını son derece olumsuz etkileyen sigara tüketiminin azaltılmasına dikkat çekmek için her yıl 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak anılıyor.

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.