Aktif ya da pasif fark etmeksizin genç, yaşlı, çocuk ve özellikle bebekleri ile birlikte gebelerin sağlığını son derece olumsuz etkileyen sigara tüketiminin azaltılmasına dikkat çekmek için her yıl 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak anılıyor.
SAĞLIK
06 Şubat 2020 - 19:24
Sigarayı bırakmak kolay, sürdürmek için çaba gerekiyor!
Sigara pasif içiciler dahil yılda 7 milyon kişinin ölümüne neden oluyor. Sigaranın zararlı ve yol açtığı sağlık sorunları bilinse de sigara içenlerin sayısı 20 milyonu buluyor. Sigarayı bırakmak için azaltmak ya da düşük nikotin içeren 'light' sigara içmenin etkin bir yöntem olmadığını vurgulayan uzmanlar, sigarayı bırakmada en büyük kriterin ilaçlar değil, kişinin motivasyonu olduğunu söylüyor. Ayrıca sigarayı bırakmanın kolay, sürdürmenin zor olduğunun altını çiziyor.
SAĞLIK
06 Şubat 2020 - 19:24